楽やさいかふぇ 

野菜たっぷり 明日のサプリ!


楽やさいかふぇは食を通じて楽しさを提案し,笑顔を創り出す事を 活動目的としています!

笑顔のレシピ
笑顔のレシピ


アボガドチキンライス

(材料)3~4人前

・米・・・300g

・バター・・・20g

・きのこ・・・50g

・鶏ムネ肉・・・80g

・アボガド・・・50g

・ミニトマト・・・2個

・パプリカ・・・1/8個

 

(作り方)

・生米と水を同量の割合で炊飯器に入れ、1cm角にカットした鶏ムネ肉ときのこを入れて炊く。

・炊き上がったらすぐに、バターを炊飯器に入れ、よく混ぜる。

・できあがったライスを器に盛りつけ、1cm角にカットしたアボガドとパプリカを飾り、ミニトマトも添えて完成。

 



facebookで楽やさいレシピ配信中!

楽やさい 居酒屋



LINE@で楽やさいレシピ配信中!

お友達追加で最新情報ゲット!

友だち追加数